DEIN Ordnungscoaching BLOG

Was kommt dir als erstes in den Sinn, wenn du an Vorsätze denkst? 

- Die Klassiker Abnehmen/ mehr Sport machen?
- Unrealistische Ziele?
- Oder direkt ein schlechtes Gewissen? 

Wie wärs, wenn du diese bad vibes außen vor lässt und neu startest – ganz nach dem Motto „make Vorsätze great again“.

Ich nutze die Tage zwischen den Jahren total gerne für einen kleinen Jahresrückblick und gleichzeitig für einen Ausblick ins neue Jahr.

Manchmal passiert die Rückschau automatisch in Gesprächen, oft setze ich mich auch hin und 
halte schriftlich fest was alles los war. 

Folgende Fragen helfen mir dabei: 

• Was waren die schönsten Erlebnisse im letzten Jahr?
• Welche Aufgaben/ Hürden habe ich gemeistert?
• Wen habe ich neues kennengelernt?
• Was habe ich an mir neu entdeckt?
• Was ist Überraschendes passiert?

Meine Vorsätze für das frische neue Jahr nenne ich lieber Intensionen oder auch Ziele – um direkt 
mal die alten Assoziationen mit dem Wort Vorsatz beiseite zu schieben. 

Außerdem taucht das Wort „muss“ an keiner Stelle auf, sondern wird immer durch „möchte“ und 
„will“ ersetzt – kleiner Kniff, große Wirkung sag ich nur. 

Sehr wichtig: Setze dich immer mit deinem Warum auseinander – was steckt hinter dem Ziel, warum möchtest du das erreichen. 

Das hilft ungemein, wenn du dich zwischendurch einmal fragst wofür das alles eigentlich gut sein soll.

Neben deinem WARUM sind WAS und WIE die Zauberwörter: 

• Was genau möchtest du erreichen?
• Werde spezifisch.
• Bleibe dabei so realistisch wie nötig. 
• Wie kannst du ans Ziel kommen?
• Womit beginnst du?
• Was hilft dir auf dem Weg?
• Kleine Schritte schüchtern viel weniger ein, als das große Ziel. 

„Ich möchte das meine Wohnung ordentlicher ist“ klingt zwar schön – aber es wird dir schwer fallen ins Tun zu kommen, weil du dir nicht im Klaren bist was das heißt, warum du das möchtest und wie du vorgehst.

„Ich möchte einen ordentlichen Kleiderschrank haben, in dem alle Klamotten ihren festen Platz haben, damit das Entscheiden und Einräumen viel schneller geht als jetzt.“ 
 
Klingt da schon ganz anders, oder?

Und wenn es dann beim WIE hakt, weißt du ja wo du mich findest. Ich bin sehr gerne deine Motivatorin und Begleiterin bei allen Themen rund um Ordnung, Struktur und Gestaltung deines Wohlfühlzuhauses – auch im neuen Jahr 🙌🏻 

Deine Stephanie